“Birçoklarında öyle büyüktür, dokunma özlemi”
Dokunma varoluşumuzun çok temel bir yönüdür ve fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal sağlığımız için çok önemli bir rol oynar. Hayatımız boyunca da korur bu önemini.
Dokunmanın gücü son derece etkili olabilir. Bir dokunuş; bize yaşam aşılayabilir, varlığımızı hatırlatabilir. Bize yakınlık, aidiyet, güven duygusu verir. Bir yükümüzü birden çözüp hafifletebilir. Dokunmanın yokluğu ya da eksikliği ise izolasyona, daha derin ve anlamlı düzeyde bağlantı kurma yeteneğini engelleyerek duygusal kopukluk haline yol açabilir.
Dokunmanın etkisi bedensel veçhesinin çok ötesine uzanır:
Tıkanan, donan enerjiler yüzeyden çok daha derine uzanan bir dokunuşla yeniden akmaya başlarlar. Bedensel bir gerginliği çözerek ruhsal gerginlikleri çözeriz; sıkışmışlığımız, kapanıp kalmış alanlarımız açılır, duygular harekete geçer.
Olumlu bir dokunuşun açığa çıkardığı enerjiler, doyurucu bir hayat için vazgeçilemeyecek kadar üretkendirler.
O halde,
‘Dokunuyorum, dokunuluyorum öyleyse varım’
İlham: Dokunmanın Gücü Üzerine, Wilhelm Schmid
Comments